La Regla 2 Minuto de pausas activas para manos
La frecuencia de las pausas activas debe ser suficiente para ayudar la energía y la concentración sin interrumpir el flujo de trabajo.Las pausas activas son breves interrupciones durante la jornada gremial dedicadas a realizar ejercicios físicos. Estas pausas son fundamentales para mejorar la Salubridad física y mental de los empleados, aumenta